Jiří Navrátil: Stravování

Přednáška

Stravování je každodenní součástí života a přitom většina lidí má omezené povědomí o tom, jak tělo funguje. Pak se diví, že, většinou, přibírá cítí se diskomfortně, postupně začíná mít i zdravotní problémy. Řeknu vám, jak tělo funguje, co je pro něj dobré, jak jednotlivé orgány fungují.

Když něco jíte, co vlastně jíte? Co vám to dává a bere? Dozvíte se třeba i to, že žádné civilizační choroby neexistují. Je to na vás.

Uzdravíte se sami. Bez zákazů, bez diet.

Doporučuji si vzít poznámkový blok. Informací bude hodně!